Yoga para niños
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Encontrar la relajación
Kit con ejercicios de yoga de respiración y concentración, y ejercicios para la relajación de los músculos. Ayuda a niños y niñas a encontrar calma mediante la práctica de estas técnicas, no sólo ante situaciones de estrés, sino también para favorecer que adopten posturas más centradas y realistas del mundo a través de la meditación. Favorece la introspección, el autocontrol y el autoconocimiento físico y mental.
Contiene
- pelotita antiestres con ejercicio de uso
- soplador con ejercicio de uso
- almohadón de 8x8 (relleno con porotos) con ejercicio de uso
- rueda
- cartas de yoga
- cartas con ejercicios de relajación muscular
